Подготовка к массажу

Загрузка ...

Массаж лучше всего делать  через час после еды и не делать на голодный желудок. После сеанса массажа желательно отдохнуть 15-20 минут.Выпить чай или отвар из целебных трав.Не рекомендуется делать массаж перед сном.
Для процедуры необходимо: две простыни и полотенце.Массажный крем и масла предоставляются.Для антицеллюлитного массажа крем или масло необходимо иметь своё!!!